Mes Services
Coachings personnalisés
Privés et personnalisés pour une réelle transformation de vie ! Lance-toi !
Hey salut !
Moi c’est Ana Alice.
Je suis coach en organisation et motivation. Je suis aussi une youtubeuse accro à la bonne humeur. Ma mission est de t’accompagner à te sentir bien dans ta maison et dans ton esprit. Ma méthode de travail est personnalisée et basée sur l’accompagnement dans le désencombrement matériel et mental, l’optimisation de ton temps ainsi que t’aider à avancer dans tes projets personnels.
Grâce à ces programmes de coachings et formations en ligne,
tu vas pouvoir avancer sur les 3 piliers suivants :
Organisation maison
- Comprendre ce qui ne fonctionne pas et pourquoi ça ne fonctionne pas
- Méthodes faciles à mettre en place et adaptées à ta vie de famille
- Apprendre à désencombrer en respectant ton rythme et celui de ta famille
- Trouver une place pour chaque objet et être sûre que chaque objet a sa place
- Apprendre à ranger efficacement et selon ton espace de vie
- Mettre des routines en place qui te permettront de garder ta maison ordonnée au quotidien
- Créer des systèmes d'organisation pour: la lessive, les repas, les tâches ménagères (le comment le faire)
Organisation personnelle
- Analyser où tu "gaspilles" ton temps
- Analyser ce qui fonctionne dans ton planning et ce qui fonctionne moins bien
- Déterminer tes priorités
-
Mettre en place des plannings qui vont t'aider à libérer du temps pour toi (activités, rendez-vous...),
ta famille ( vacances, sorties...)
et tes obligations (travail...) - Planifier ta vie à la maison et savoir exactement quand faire quoi : lessive, repas, tâches ménagères (= quand le faire)
- Trouver les outils qui te conviennent pour faciliter la planification (papier et digital)
- Apprendre à déléguer, mettre en place un plan d'action
Organisation mentale
- Apprendre à connaître la "nouvelle" femme que tu es aujourd'hui après être devenue maman
- T'aider (re) trouver confiance en toi
- Apprendre à être plus positive et bienveillante envers toi-même
- T'aider à affronter tes peurs et tes blocages et les dépasser
- T'aider à (re) découvrir tes passions, tes rêves, ce qui te fait vibrer aujourd'hui
- T'aider à analyser ta situation professionnelle: es-tu heureuse dans ton travail? Aimerais-tu trouver une nouvelle voie qui te correspond mieux aujourd'hui?
- T'accompagner à mettre en place ton nouveau projet de vie
Témoignages
Mission : Routine ménage & Gestion du linge
"Un renaissance.... Voilà le mot le plus proche de ce que ce coaching m'a offert.
En effet, j'ai attendu ces coachings avec impatience, et je savais qu'ils allaient être top.
Bah pour le coup, j'ai été encore plus surprise. Ce coaching c'était comme-ci j'avais une discussion avec une amie, Nana m'a posé de bonnes questions, des questions pertinentes qui m'ont permis de prendre conscience de certaines choses. Nana est bienveillante, elle se donne à fond, on sent qu'elle prend a coeur ce qu'elle fait et surtout elle prend en compte la personne avec elle travaille..
C'était vraiment une expérience formidable et incroyable Elle m'a permis de comprendre tellement de choses Mille mille mercis Nana"
Bah pour le coup, j'ai été encore plus surprise. Ce coaching c'était comme-ci j'avais une discussion avec une amie, Nana m'a posé de bonnes questions, des questions pertinentes qui m'ont permis de prendre conscience de certaines choses. Nana est bienveillante, elle se donne à fond, on sent qu'elle prend a coeur ce qu'elle fait et surtout elle prend en compte la personne avec elle travaille..
C'était vraiment une expérience formidable et incroyable Elle m'a permis de comprendre tellement de choses Mille mille mercis Nana"
Rachel L.
Mission : Rangement et organisation de bureau
"Nous sommes au début du confinement et je me lance, je lui envoie un commentaire sur Instagram. Delà, nous partageons nos ressentis de mamans confinées qui adorent l'organisation. Sans le savoir, elle m'encourage à travailler sur moi et sur mes piliers de vie, sur ce qui est important pour moi et mon évolution, ce qui va me permettre de devenir "une meilleure version de moi-même".
Cependant, il y a un sujet qui me fait "peur"... Le rangement et l'optimisation de mon bureau. J'ai la chance 'avoir une pièce dédiée MAIS je dois avouer qu'elle aurait bien besoin d'un bon coup de rangement... Alors Ana Alice m'aide... J'amorce au début du déconfinement, le 11 mai pour la France, mon "amazing office storage" soit mon incroyable rangement de bureau!!! Beaucoup plus classe en anglais!!!
Cela va prendre du temps MAIS j'ai la nette sensation que cela va être facilité avec l'aide d'Ana Alice : écoute, partage, discussion pour prendre en considération MES besoins,... Je vais être l'actrice de mon projet et Ana Alice, l’œil extérieur dont j'ai besoin pour mettre mes idées en ordre, apporter de la simplification à mon système de classement,..."
Cependant, il y a un sujet qui me fait "peur"... Le rangement et l'optimisation de mon bureau. J'ai la chance 'avoir une pièce dédiée MAIS je dois avouer qu'elle aurait bien besoin d'un bon coup de rangement... Alors Ana Alice m'aide... J'amorce au début du déconfinement, le 11 mai pour la France, mon "amazing office storage" soit mon incroyable rangement de bureau!!! Beaucoup plus classe en anglais!!!
Cela va prendre du temps MAIS j'ai la nette sensation que cela va être facilité avec l'aide d'Ana Alice : écoute, partage, discussion pour prendre en considération MES besoins,... Je vais être l'actrice de mon projet et Ana Alice, l’œil extérieur dont j'ai besoin pour mettre mes idées en ordre, apporter de la simplification à mon système de classement,..."
Juliane D.
Mission : Prioriser & organiser l’emploi du temps
"J’ai beaucoup apprécié ce premier coaching avec Ana. Elle a su m’écouter. Elle m’a aidé à chercher le vrai problème et m’a été de très bons conseils! Grâce à elle, je vois les choses différemment, je m’autorise à lâcher prise.
Et oui, étant maman de trois enfants il faut savoir être organisée mais aussi savoir lâcher du mou quand il le faut ! Je remercie Ana pour tout son aide, et j’ai hâte de notre prochain call!"
Et oui, étant maman de trois enfants il faut savoir être organisée mais aussi savoir lâcher du mou quand il le faut ! Je remercie Ana pour tout son aide, et j’ai hâte de notre prochain call!"
Sara M.
Suis tes rêves car ils connaissent le chemin ...
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Sur ma chaîne YouTube je partage avec toi mes expériences, astuces et conseils de rangement, organisation et motivation, le tout dans la bonne humeur.
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